旬の野菜を使って爽やかなテーブルをご紹介します。今が旬の野菜を摂ることはカラダを整えることにつながります。

​栄養素もそれ以外の季節とは比べ物にならない豊富さです。カラダは食べるものでできています。

ご自身とご家族の健康のために新しく気軽にできるMIREINオリジナル料理を体験してください。レッスン終了後のお帰りの際にはきっといらした時よりもカラダと心が軽くなっていることを実感できます。